INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE: Améliorer la gestion de ses émotions, la confiance en soi et son propre bien-être (French Edition)

Les émotions que vous ne dominez pas vous dominent

Vous est-il déjà arrivé d’exploser de rage ou d’éclater en sanglots sans raison?

Avez-vous déjà essayé de maîtriser vos émotions sans y parvenir?

Alors ce livre est pour vous.

L’intelligence émotionnelle est l’une des qualités les plus sous sous-estimées.
La société d’aujourd’hui ne semble qu’apprécier l’intelligence logico-déductive… et pourtant, nous sommes des êtres émotionnels !

Chaque jour nous ressentons une vaste gamme de sentiments (colère, joie, frustration, nostalgie…) et notre état émotionnel influence nos décisions et notre environnement immédiat.

Si l’on considère nos propres émotions et celles des autres, nous vivons en fait dans une tempête constante d’émotions.

Et grâce à ce livre vous apprendrez à naviguer dans cette tempête et à rétablir la paix!

Dans ce livre, vous apprendrez donc à :

• gérer le stress, la colère et l’anxiété
• reconnaître, identifier et comprendre vos émotions et celles des autres
• communiquer efficacement
• dominer vos émotions
• comprendre les autres
• résoudre les conflits
• utiliser l’intelligence émotionnelle pour améliorer vos relations (famille, couple, enfants)
• exploiter l’intelligence émotionnelle pour créer une ambiance de travail positive et stimulante
• gérer vos émotions pour votre propre développement personne

Vous aurez compris qu’apprendre à maîtriser ses émotions est fondamental pour avoir de bonnes relations et atteindre le succès personnel.

Savoir contrôler ses émotions est la clé pour se comprendre, renforcer l’estime de soi et s’épanouir.

En achetant ce livre aujourd’hui vous apprendrez tout cela et vous saurez donc utiliser l’intelligence émotionnelle pour obtenir les résultats que vous avez toujours voulu obtenir au niveau professionnel et dans votre vie privée.

N’attendez plus! Cliquez sur Acheter en 1-click et commencer dès à présent votre parcours de développement personnel!